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标签:全民健康dou起来

器械健身一年,能带来怎样的变化?

大家好,我是曾昌宇(Eric Tsang)。现居福州,办公室上班族。很多健友会好奇我健身多少年?本人于2013年开始徒手健身16个月,从2014年11月开始器械健身,至今正好一年。徒手健身给我带来更… ……